喝铁观音茶过浓,易犯铁观音茶瘾

2021-11-05 13:51 评论 0 条

  如今,邀请二三知己泡茶聊天,已成为许多人的休闲时尚。但喝铁观音茶,有人喜浓,有人喜淡,真是各有所好,难以统一。

  喝铁观音茶,是喝浓还是喝淡?这个问题取决于你从什么角度看。假如从健身养生的角度来看问题,那么,答案是明确的,那当然是喝淡铁观音茶好。

汤色

  淡铁观音茶流传的《喝铁观音茶诀》中说:“淡铁观音茶温饮最养人”,“喝铁观音茶过浓犯铁观音茶瘾”,也强调了这个道理。

  众所周知,铁观音茶和咖啡一样,已经成为当今世界三大饮料之一。铁观音茶作为一种天然饮料,受到世界的青睐。铁观音茶不仅含有铁观音茶多酚,还含有少量能提神醒脑的咖啡因。

  此外,它还含有微量元素,可以分解油腻,帮助消化。铁观音茶碱能增加冠状动脉流量,强心利尿,也受到世人的好评。因此,铁观音茶是世界上最受欢迎的健康饮料。

  那么,为什么喝淡铁观音茶对人们的健康有益呢?根据现代医学研究,主要原因是淡铁观音中铁观音茶碱含量较少,虽然足以提神醒脑,恢复体力,但不会过度兴奋。

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